TUZ ve YOSUN UYGULAMASI

Selüloit, lokal fazlalıklar ve vücut sıkılaştırma programlarında yosun kullanılması en eski yöntemlerden biridir Yosun bol miktarda içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde vücut için en etkili ve sağlıklı ürün olma özelliğini korumaktadır.

Merkezimizde özellikle selüloit, lokal fazlalıklar ve deformasyon üzerinde son derece etkili olan Fransa, İtalya ve İsrail'den getirilen yosun maskeleri deniz suları, deniz tuzları, yosun yağı ve ürünleri uygulanmaktadır.Yosunu estetik sektöründeki kullanım şekli ve amacı çeşitlilik göstermektedir.

Selüloit ve lokal yağ fazlalıklarını gideren,toksin ve ödem atılımını hızlandıran,kan dolaşımını arttıran,yosunlar daha çok vücut bakımlarında kullanılırken yağ dengeleyici,dezenfekte edici ve sivilce kurutucu özelliklerinden dolayı cilt bakımında kullanılan yosunlar da bulunmaktadır.

Tüm bu bakımlarda kullanılan yosun karşımıza yosun içerikli yağlar,jeller,kremler,maskeler,dogal yosun yaprakları seklinde çıkmaktadır.

Biz Armoni 'de gerek vücut bakımlarında ve gerek cilt bakımlarında yosundan büyük ölçüde faydalanmaktayız.

Selülo,it ve lokal fazlalıklara yönelik bir vücut bakımında, vücut önce deniz tuzları ile tüm vücut özellikle de problemli bölümlere peeling(soyma) işlemi uygulanır.Cilt ölü hücrelerden arındıktan sonra kan dolaşımını hızlandırıcı ve toksin atılımı etkisi olan özel bir jel vücuda uygulanır.10 dakika bu ürünün etkisini göstermesi beklendikten sonra selüloit ve yağ moleküllerini çözücü yosun maskesi uygulanır ve hava ile temasın kesilmesi için folyo ile sarılır.Daha sonra ısı battaniyesinde 20 dakika beklendikten sonra tüm vücuda duş aldırılır. Ve 25 dakika toparlayıcı etkisi olan masaj yapılır.Haftada 2 kez olmak üzere toplam 10-15 seans sonunda gözle görülür bir düzelme ve gevşemiş dokularda sıkılaşma sağlanır. Formunu korumak isteyen kişiler ciltlerinin daha canlı,diri ve sıkı olması için ayda 1 bu programa katılabilirler.

Armoni'de gerek vücut bakımlarında ve gerek cilt bakımlarında büyük ölçüde faydalandığımız yosun uygulamaları selüloit lokal fazlalıklar ve vücut sıkılaştırma konularında çok etkili olan G5 ve ULTRATONE cihazları ile de desteklenebilir.

Selüloit ve lokal fazlalıklar programına başlayan bir kişi programa düzenli bir şekilde gelmek kadar yemesine, içmesine ve aşağıda belirtilen hususlara da dikkat etmelidir.

1. Dengeli ve düzenli beslenmelisiniz.
2. Tek tip gıda tüketiminden vazgeçmeliyiz.
3. Asla aç kalmayın.
4. Azar azar ve sık sık yemeyi tercih edin.
5. Asla çok düşük kalorili ve şok diyetler uygulamayın.
6. Kahvaltınızı kuvvetli akşam yemeğinizi çok hafif yemeyi tercih edin.
7. Akşam yemeğini çok geç saatlerde yemeyin.
8. Bol su için.
9. Tuz Tüketimini azaltın.
10. Çay, kahve, kola, soda, meşrubat ve alkol tüketimini azaltın.
11. Taze sıkılmış meyve suları ve bitki çaylarını tercih edin.
12. Sabah kalkar kalkmaz ve akşam yatmadan önce ılık su içine limon sıkıp için.
13. Öğünlerden 30 dak. önce 1-2 bardak su için.
14. Yemek yerken su içmeyin.
15. Çok hızlı yemeyin.
16. Meyvenizi yemek aralarında yemeyi tercih edin.
17. Porsiyonlarınızı azaltın.
18. Yemekten hemen sonra dişlerinizi fırçalayın.
19. Sakız çiğnemeyin, çok çabuk acıktırır.
20. Televizyon karşısında ya da kitap okurken atıştırmayın.
21. Elma, armut ve bunun gibi meyveleri lifli oldukları için kabukları ile yiyin.
22. Beyaz ekmek yerine, kepek ekmeği tercih edin.
23 Süt, peynir, yoğurt gibi ürünlerin light olanını tercih edin.
24. Doğal şeker yerine, tatlandırıcılar kullanın.
25. Sofranızdan yeşil sebze ve meyveyi eksik etmeyin.
26. Kırmızı et yerine beyaz eti tercih edin.
27. Katı yağlar yerine, zeytinyağı kullanın.
28. Kızartma yerine ızgara buğulama, haşlama ya da fırında pişirme gibi yöntemlere uygulayın.
29. Yağlı şekerli ve unlu pastane ve bakkaliye ürünlerinden kaçının. (Çikolata gofret,bisküvi vb.)
30. Kuruyemiş sakatat şarküteri ürünleri sos ve kremalardan uzak durun.
31. Dolaşımı engellediği ve oksijen oranını azalttığı için sigara içmeyin.
32. Düzenli egzersiz yapmaya özen gösterin.
33. İdeal kiloda olduğunuz günlerinizdeki bir resminizi buzdolabına yapıştırın.
34. Yediklerinizi mutlaka not edin.
35. Haftada bir gün tartılın.
36. Kendinizi çok sevin ve asla umutsuzluğa kapılmayın